社區舉辦高血壓防治知識講座

為提高(gao)社區(qu)居(ju)(ju)民(min)健(jian)康意識(shi)(shi)，普及(ji)健(jian)康知識(shi)(shi)，引導居(ju)(ju)民(min)加強自我健(jian)康管理，6月17日(ri)下午，南門社區(qu)與城廂區(qu)醫院聯(lian)合舉辦高(gao)血(xue)壓防治知識(shi)(shi)講座(zuo)，共有70余(yu)名(ming)轄(xia)區(qu)居(ju)(ju)民(min)參加了講座(zuo)。

講座由(you)社(she)區老協會會長張(zhang)文賢主持。來自城廂區醫院的陳瑞達醫生通(tong)(tong)過PPT現(xian)場演示(shi)，從高(gao)血壓(ya)病的分類、危(wei)險(xian)行為的因素、如何有效控制高(gao)血壓(ya)以(yi)及選用(yong)降(jiang)壓(ya)藥的原則等(deng)幾個方面(mian)給(gei)大(da)家做了深入淺(qian)出地講解(jie)。他強調(diao)群眾一定要養成科學健康的生活方式(shi)，通(tong)(tong)過選擇低鹽、低脂肪、低熱量食品，堅(jian)持適量運(yun)動，控制好體重，戒煙戒酒，按(an)時服(fu)用(yong)降(jiang)壓(ya)藥，保(bao)持樂觀向上心態就可以(yi)有效防治高(gao)血壓(ya)。

通過此(ci)次講座，使(shi)廣大居民群眾對高血(xue)壓知識有了(le)進一步(bu)了(le)解，切實(shi)提高了(le)高血(xue)壓防治意識。講座收到了(le)良好的效果，受(shou)到居民們(men)的一致好評(ping)。

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